A propos du podcast :

Dans le meilleur est à venir, nous abordons des concepts, des idées, des mises en pratiques pour changer votre quotidien, petit pas par petit pas.

Chaque épisode sera l’occasion de passer en revue un sujet en particulier comme par exemple : l’alimentation, la zone de confort, le sport, les routines, la méditation, le sommeil, les objectifs, être dans le faire, les éléments déclencheurs, les bienfaits, et bien d’autres. Tout cela illustré par quelques cas concrès vécu seul.e ou en couple.

« Le meilleur est à venir » est un podcast bienveillant,  humain et collaboratif, nous y acceuillerons des invités et aborderons vos idées de sujet.